瘦身減重

        年輕時為了維持豐胸、細腰、翹臀的美好身材，曾經嘗試過多種減肥的方法，其中印象

最深刻的就是三日蜂蜜減肥法。

        有一天逛書店時，我無意間看到一本三日蜂蜜減肥法的書，隨手翻了一下，似乎做起來

並不困難，只要買到純正的蜂蜜，每餐照規定喝N克的蜂蜜(加水稀釋)，肚子也不會覺得很

餓，喝起來不會噁心，也不會拉肚子，並且還有體力運動，也不會頭暈，只是三日後，要先

喝一天稀飯，才能正常進食，結果連喝三天，真的瘦了三公斤，還真有效!
 
        之前，用過蘋果減重法，一天可以吃七個大蘋果，結果我才吃了五個，就吃不下去了!

還有七日蔬菜湯減重法，每天喝芹菜、高麗菜、洋蔥等蔬菜煮的湯，從採買、清洗，烹煮，

超麻煩的，第一天覺得蠻好喝的，但喝到第五天就難以下嚥，第六天聞到味道就好想吐，第

七天乾脆直接將剩湯倒掉!

        如果今後我還需要減重，我鄭重推薦三日蜂蜜減肥法，既方便又有效，特地將此秘方與

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